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Vitamin D – das Sonnenhormon, das längst nicht nur vor Corona schützt

Corona hier, Corona da. Erstaunlich ist, dass immer nur über Masken und Abstand gesprochen, das Wichtigste dabei außer Acht gelassen wird: Ein starkes Immunsystem. Das schützt vor diversen Erkrankungen. Um es intakt zu halten, benötigt der Körper ausreichend Vitamin D, das Sonnenhormon. Und das bekommt er in Deutschland von der Natur oft nicht ausreichend.